2014年4月15日 星期二

蔥鹽蒸雞腿


這是一道快速又下飯的料理
材料只有雞肉、青蔥與鹽巴
但當你把青蔥與鹽巴混和成蔥鹽時
其所形成的香味與滋味是你想像不到的呢!


材料~
土雞腿一隻
青蔥末約一飯碗的八九分滿
鹽2小匙
甜豆筴一把

先將青蔥切成珠,與鹽巴拌在一起靜置至青蔥出水
這個步驟是最大的重點,讓青蔥與鹽巴先融合出香味來
將雞腿上面切一些刀痕幫助入味(也可以剁成塊狀方便食用)
將已出水的青蔥倒在雞腿上,用手稍微揉幾下青蔥與雞肉(幫助入味)
放入電鍋蒸,外鍋放一杯水即可
另煮一鍋水燙甜豆筴
將蒸好的雞肉擺放在甜豆筴上即可
這也可以當成單身貴族的簡單晚餐哦!


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